FlowMark v6.7.9.1

FlowMark是一款轻量级习惯管理工具，以克制的交互逻辑和扎实的数据支撑见长。它不堆砌功能，而是围绕“行为固化”这一核心，把打卡这件事做得更自然、更可感知。用户能为任何想坚持的事设定专属路径——晨跑、背单词、早睡、喝水提醒，甚至追剧进度，都能转化为可视化的行为轨迹。后台自动聚合打卡频次、连续天数、中断节点等维度，生成趋势图与热力分布，让改变不再依赖模糊感觉。界面采用呼吸式留白设计，操作一步到位，点击即记、滑动即查、长按即调，没有多余跳转，也没有隐藏入口。消息提醒支持分时段、分优先级触发，避免打扰又不漏关键动作。长期使用后，用户会发现：不是在监督自己，而是在和另一个更稳定的自己同步节奏。

FlowMark功能特色

【干净到呼吸都轻松】

? 手势驱动的极简界面，无悬浮按钮、无弹窗引导

? 每次打卡都有微动效+色彩反馈，形成正向行为闭环

? 全程零广告，不推送无关通知，不索要非必要权限

【用数据读懂坚持】

? 基于行为心理学中的“小赢积累”模型设计打卡机制

? 提醒可设为智能浮动时间，避开会议、睡眠等冲突时段

? 连续打卡断点自动标红，历史记录支持按周/月/季回溯

? 折线图、环形图、热力日历三种视图自由切换，一眼锁定薄弱周期

【你的节奏，你定义】

? 习惯类型不限于常规模板，支持自建标签体系（如“创作类”“健康类”“关系类”）

? 图表配色、字体大小、日期格式均可手动调节

? 深色模式适配OLED屏，夜间打卡不刺眼

? 内置8套主题方案，从雾霭灰到青柠绿，风格随心切换

【真正落地的功能模块】

? 单点打卡+批量补卡双模式，应对临时变动不焦虑

? 目标拆解为阶段里程碑，完成即解锁动态成就徽章

? 数据支持同比/环比分析，识别季节性波动规律

? 进度页一键生成长图，适合发朋友圈复盘或团队共享

? Pro版开放端到端加密云端同步，跨设备无缝延续习惯链

FlowMark使用简介

1、启动应用，右上角“+”号直通新建事件页，输入名称即可开始配置

2、从预设模板中选取匹配项，或手动导入已有计划清单进行二次编辑

3、以追剧为例，可设置单集时长、每周上限、暂停条件（如考试周自动休眠）

4、保存后进入主视图，每日打卡动作简化为一次点击，系统自动归档并更新连续计数

FlowMark应用场景

? 考研党每日单词+错题+模考三轨并行追踪

? 健身房会员记录器械使用频次与负重变化

? 自由职业者设定写作字数、客户沟通、学习新工具等混合目标

? 新手父母跟踪宝宝喂养、睡眠、排便等成长节点

? 戒烟过程记录 cravings 强度与替代行为响应

? 减脂期饮食拍照打卡+饮水克数双线记录

FlowMark Pro版特权

? 习惯数量解除上限，支持百级分类管理

? 开放原始数据导出（CSV/JSON），兼容第三方分析工具

? 图表支持自定义坐标轴、阈值线、对比组叠加

? 主题引擎开放API，允许导入社区设计的主题包

? 全界面广告清除，小组件与锁屏提醒亦无推广内容

? 新功能内测资格提前48小时开放

? 人工响应客服通道，问题描述后1小时内确认受理

FlowMark更新日志

v2.3.4版本

1.上线反向目标追踪，体重下降、体脂降低、支出减少等负向指标可设达成方向

2.时间轴视图新增“仅显示本月”与“聚焦今日”双模式切换

3.小组件透明度低于20%时，文字自动切换为高对比度白色

4.目标快捷组件增加“点击跳转App”选项，待办卡片样式重绘更紧凑

5.热力图与饼图数值标签启用比例缩放，大数值不挤压图表空间

6.Edge沉浸式浏览模式下，时间轴导航栏实现全透明融合

7.首页日打卡计数器扩容至两位数显示，突破99次限制